{"id":4787,"date":"2022-12-27T08:00:00","date_gmt":"2022-12-27T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/s7health.pl\/?p=4787"},"modified":"2023-05-24T14:06:00","modified_gmt":"2023-05-24T12:06:00","slug":"jelita-produkty-ktore-im-szkodza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/12\/27\/jelita-produkty-ktore-im-szkodza\/","title":{"rendered":"Jelita \u2013 produkty, kt\u00f3re im szkodz\u0105"},"content":{"rendered":"\n
Jelit s\u0105 oczywi\u015bcie s\u0105 pokryte b\u0142on\u0105 \u015bluzow\u0105<\/strong>, kt\u00f3ra jest zbudowana z nab\u0142onka<\/strong> i flory<\/strong> bakteryjnej<\/strong>. Nasze jelita nie mog\u0105 pracowa\u0107 prawid\u0142owo, je\u015bli:<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Sygna\u0142em nieprawid\u0142owo funkcjonuj\u0105cych jelit s\u0105 problemy z zaparciami<\/strong>, uczucie<\/strong> zm\u0119czenia<\/strong>, wzd\u0119cia<\/strong> i biegunki<\/strong>, a tak\u017ce cz\u0119ste infekcje<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n Je\u015bli chcesz polepszy\u0107 kondycj\u0119 swojego uk\u0142adu pokarmowego koniecznie zadbaj o to, jakie produkty spo\u017cywasz. <\/strong><\/p>\n\n\n\n Jednym z najbardziej szkodliwych produkt\u00f3w jest cukier<\/strong>. Spo\u017cywanie go w nadmiarze przyczynia si\u0119 do uszkodzenia b\u0142ony<\/strong> \u015bluzowej<\/strong>. Cukier to po\u017cywka<\/strong> dla<\/strong> bakterii<\/strong> chorobotw\u00f3rczych<\/strong>, dlatego te\u017c m\u00f3wi si\u0119, \u017ce jest rakotw\u00f3rczy<\/strong>. Zbyt du\u017ce spo\u017cycie cukru mo\u017ce prowadzi\u0107 do nadmiaru<\/strong> z\u0142ych<\/strong> bakterii<\/strong> oraz do zachwianiar\u00f3wnowagi<\/strong> flory<\/strong> jelitowej<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n Antybiotyki<\/strong> s\u0105 s\u0105 istnym spustoszeniem<\/strong> dla naszej flory bakteryjnej \u2013 mimo \u017ce niszcz\u0105 chorobotw\u00f3rcze drobnoustroje, to niweluj\u0105 te\u017c po\u017cyteczne bakterie<\/strong>. Skutkiem ubocznym antybiotykoterapii s\u0105 zwykle biegunki<\/strong>, alergie<\/strong>, ple\u015bniawki<\/strong> oraz stany<\/strong> zapalne<\/strong> jelit<\/strong>. Oczywi\u015bcie mo\u017cna temu zapobiec, stosuj\u0105c odpowiedni\u0105 terapi\u0119<\/strong> os\u0142onow\u0105<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Wiele bada\u0144 wskazuje na to, \u017ce nie tylko antybiotyki maj\u0105 negatywny wp\u0142yw na jelita. Szkodliwe s\u0105 te\u017c inneleki<\/strong>. Nasze jelita mog\u0105 te\u017c dewastowa\u0107 leki na cukrzyc\u0119<\/strong>, infekcje<\/strong> bakteryjne<\/strong>, a tak\u017ce leki<\/strong> na<\/strong> depresj\u0119<\/strong>. Mog\u0105 one zwi\u0119ksza\u0107<\/strong> ryzyko<\/strong> powstawania<\/strong> infekcji<\/strong> jelitowych<\/strong> i prowadzi\u0107 do oty\u0142o\u015bci<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Alkohol<\/strong> oczywi\u015bcie prowadzi do szeregu negatywnych skutk\u00f3w, kt\u00f3re s\u0105 cz\u0119sto przytaczane. Niewiele os\u00f3b jednak zdaje sobie spraw\u0119 z tego, \u017ce alkohol mo\u017ce przyczynia\u0107<\/strong> si\u0119 do powstania raka jelita grubego<\/strong>. Ryzyko zachorowania na ten rodzaj nowotworu wzrasta wzrasta wraz z du\u017cym spo\u017cyciem alkoholu. <\/p>\n\n\n\nJelita \u2013 cukier<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Jelita \u2013 antybiotyki<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Jelita \u2013 alkohol<\/strong><\/h2>\n\n\n\n