{"id":45673,"date":"2024-01-06T08:00:00","date_gmt":"2024-01-06T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/s7health.pl\/?p=45673"},"modified":"2024-01-05T20:12:01","modified_gmt":"2024-01-05T19:12:01","slug":"energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/","title":{"rendered":"Energetyki \u2013 szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-w-ostatnim-czasie-wiele-mowi-sie-o-energetykach-gdyz-w-styczniu-2024-r-wprowadzono-zakaz-ich-sprzedazy-osobom-ponizej-18-roku-zycia-warto-wiec-przy-tej-okazji-pochylic-sie-nad-tymi-napojami-skupiajac-sie-przede-wszystkim-na-ich-szkodliwym-wplywie-na-nasze-zdrowie-regularne-spozywanie-energetykow-przynosi-bowiem-negatywne-skutki-zarowno-dla-doroslych-jak-i-dla-dzieci-i-mlodziezy\">W ostatnim czasie wiele m\u00f3wi si\u0119 o energetykach, gdy\u017c w styczniu 2024 r. wprowadzono zakaz ich sprzeda\u017cy osobom poni\u017cej 18. roku \u017cycia. Warto wi\u0119c przy tej okazji pochyli\u0107 si\u0119 nad tymi napojami, skupiaj\u0105c si\u0119 przede wszystkim na ich szkodliwym wp\u0142ywie na nasze zdrowie. Regularne spo\u017cywanie energetyk\u00f3w przynosi bowiem negatywne skutki zar\u00f3wno dla doros\u0142ych, jak i dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy.<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-energetyki-czym-sa\"><strong>Energetyki \u2013 czym s\u0105?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Jak sama nazwa wskazuje, s\u0105 to napoje energetyzuj\u0105ce, kt\u00f3re maj\u0105 <strong>dostarczy\u0107 dodatkowej porcji energii,<\/strong> a przy tym <strong>zwi\u0119ksza\u0107 wytrzyma\u0142o\u015b\u0107<\/strong>, <strong>aktywno\u015b\u0107<\/strong> <strong>psychoruchow\u0105<\/strong>, <strong>niwelowa\u0107 zm\u0119czenie<\/strong> oraz <strong><a href=\"https:\/\/s7health.pl\/gorsza-koncentracja-i-samoocena-szkodliwe-skutki-social-mediow\/\">podnosi\u0107 koncentracj\u0119<\/a><\/strong>. Du\u017ca ilo\u015b\u0107 w\u0119glowodan\u00f3w i obecno\u015b\u0107 substancji aktywnych, takich jak kofeina, s\u0105 odpowiedzialne za uzyskanie wspomnianych efekt\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-energetyki-czym-sa-i-jak-dzialaja\"><strong>Energetyki \u2013 czym s\u0105 i jak dzia\u0142aj\u0105?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Napoje energetyzuj\u0105ce <strong>zawieraj\u0105 wiele sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych<\/strong>, dlatego te\u017c ich regularne spo\u017cycie <strong>ma naprawd\u0119 negatywny wp\u0142yw na nasze zdrowie<\/strong>. Nawet w <strong>jednej puszcze o pojemno\u015bci 250 ml mo\u017ce znajdowa\u0107 si\u0119 \u015brednio 25 g cukru<\/strong>, kt\u00f3rego nadmierne spo\u017cycie mo\u017ce prowadzi\u0107 do powa\u017cnych schorze\u0144, takich jak:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>oty\u0142o\u015b\u0107,<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>cukrzyca,<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>nadci\u015bnienie t\u0119tnicze,<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/s7health.pl\/choroby-ukladu-sercowo-naczyniowego-niezbedne-skladniki-w-diecie\/\">choroby uk\u0142adu sercowo-naczyniowego.<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119\u015bciej w energetykach znajdziemy sk\u0142adniki, takie jak:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>kofeina,&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>tauryna,&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>guarana,&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>glukuronolakton,&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>L-karnityna,&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>inozytol,&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>dodatek\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/gemini.pl\/kategoria\/zdrowie\/witaminy-i-mineraly\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>witamin<\/strong><\/a><strong>\u00a0z grupy B<\/strong>.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-energetyki-a-skutki-uboczne\"><strong>Energetyki a skutki uboczne<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Eksperci jednog\u0142o\u015bnie opowiadaj\u0105 si\u0119 za tym, \u017ce <strong>nadmierna konsumpcja energetyk\u00f3w mo\u017ce mie\u0107 op\u0142akane skutki dla naszego zdrowia<\/strong>. Zalicza si\u0119 do nich:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>podniesienie ci\u015bnienia krwi,<\/li>\n\n\n\n<li>przyspieszenie akcji serca,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0119kszenie pobudliwo\u015bci,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3le i zawroty g\u0142owy,&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>bezsenno\u015b\u0107 i pogorszenie jako\u015bci snu,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3le \u017co\u0142\u0105dka,<\/li>\n\n\n\n<li>zgag\u0119,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>wzrost masy cia\u0142a,<\/li>\n\n\n\n<li>rozw\u00f3j <a href=\"https:\/\/s7health.pl\/insulinoopornosc-dieta-i-objawy\/\">insulinooporno\u015bci<\/a>,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>uszkodzenie szkliwa z\u0119b\u00f3w,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>rozw\u00f3j chor\u00f3b sercowo-naczyniowych \u2013 w tym wzrost ryzyka udaru lub zawa\u0142u serca.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"500\" src=\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie-1.jpg\" alt=\"Energetyki \u2013 szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie\" class=\"wp-image-45674\" srcset=\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie-1.jpg 800w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie-1-768x480.jpg 768w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie-1-640x400.jpg 640w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie-1-400x250.jpg 400w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie-1-367x229.jpg 367w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie-1-600x375.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-energetyki-a-zdrowie-dziecka\"><strong>Energetyki a zdrowie dziecka<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Sk\u0142adniki napoj\u00f3w energetyzuj\u0105cych dzia\u0142aj\u0105 szkodliwie <strong>szczeg\u00f3lnie na dzieci i m\u0142odzie\u017c<\/strong>. Kofeina, b\u0119d\u0105ca g\u0142\u00f3wnym sk\u0142adnikiem tych napoj\u00f3w, <strong>nie jest zalecana w diecie dzieci ze wzgl\u0119du na jej psychoaktywne dzia\u0142anie<\/strong>. Zwi\u0119kszone spo\u017cycie przez dzieci mo\u017ce prowadzi\u0107 do <strong>nag\u0142ych zmian nastroju<\/strong>, <strong>rozdra\u017cnienia<\/strong> i <strong>niepokoju<\/strong>, a spo\u017cywanie du\u017cych ilo\u015bci <strong>mo\u017ce znacz\u0105co podnosi\u0107 ci\u015bnienie t\u0119tnicze krwi<\/strong>. Wielu specjalist\u00f3w przestrzega przed spo\u017cyciem energetyk\u00f3w, gdy\u017c te <strong>mog\u0105 u m\u0142odych os\u00f3b prowadzi\u0107 te\u017c do powstania powik\u0142a\u0144 sercowo-naczyniowych.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>To w\u0142a\u015bnie m.in. w celu <strong>ograniczenia spo\u017cycia energetyk\u00f3w w\u015br\u00f3d dzieci i m\u0142odzie\u017cy<\/strong> zdecydowano si\u0119 na wprowadzanie nowych przepis\u00f3w (obowi\u0105zuj\u0105cych od 1 stycznia 2024 r.), kt\u00f3re zabraniaj\u0105 sprzeda\u017cy tych napoj\u00f3w osobom nieletnim.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-podsumowanie\"><strong>Podsumowanie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Energetyki mog\u0105 prowadzi\u0107 do wielu skutk\u00f3w ubocznych, kt\u00f3re maj\u0105 szkodliwy wp\u0142yw szczeg\u00f3lnie na dzieci i m\u0142odzie\u017c. Regularne spo\u017cycie wi\u0105\u017ce si\u0119 nawet z uzale\u017cnieniem i pojawianiem si\u0119 cukrzycy czy chor\u00f3b uk\u0142adu sercowo-naczyniowego.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-przeczytaj-tez\"><strong>Przeczytaj te\u017c:<\/strong><\/h4>\n\n\n<ul class=\"wp-block-latest-posts__list wp-block-latest-posts\"><li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/05\/14\/szczelina-odbytu-czym-jest-i-jakie-daje-objawy\/\">Szczelina odbytu \u2013 czym jest i jakie daje objawy?<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/05\/10\/zespol-aspergera-objawy-u-dzieci-i-doroslych\/\">Zesp\u00f3\u0142 Aspergera \u2013 objawy u dzieci i doros\u0142ych<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/05\/07\/polog-jak-przebiega-i-ile-trwa\/\">Po\u0142\u00f3g \u2013 jak przebiega i ile trwa?<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/05\/03\/astenia-czym-jest-i-jak-sie-objawia\/\">Astenia \u2013 czym jest i jak si\u0119 objawia?<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/04\/30\/ozempic-na-cukrzyce-czy-otylosc\/\">Ozempic \u2013 na cukrzyc\u0119 czy oty\u0142o\u015b\u0107?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zrodla\"><strong>\u0179r\u00f3d\u0142a<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p style=\"font-size:6px\"><a href=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowe-odzywianie\/sie-kryje-napojach-energetyzujacych\/\" rel=\"nofollow\">https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowe-odzywianie\/sie-kryje-napojach-energetyzujacych\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:6px\"><a href=\"https:\/\/www.gov.pl\/web\/psse-warszawa\/napoje-energetyzujace--wplyw-na-zdrowie-dzieci-i-mlodziezy\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.gov.pl\/web\/psse-warszawa\/napoje-energetyzujace&#8211;wplyw-na-zdrowie-dzieci-i-mlodziezy<\/a><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:6px\"><a href=\"https:\/\/www.wapteka.pl\/blog\/artykul\/wplyw-energetykow-na-zdrowie-efekty-uboczne-kofeiny-i-tauryny\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.wapteka.pl\/blog\/artykul\/wplyw-energetykow-na-zdrowie-efekty-uboczne-kofeiny-i-tauryny<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W ostatnim czasie wiele m\u00f3wi si\u0119 o energetykach, gdy\u017c w styczniu 2024 r. wprowadzono zakaz ich sprzeda\u017cy osobom poni\u017cej 18. roku \u017cycia. Warto wi\u0119c przy tej okazji pochyli\u0107 si\u0119 nad tymi napojami, skupiaj\u0105c si\u0119 przede wszystkim na ich szkodliwym wp\u0142ywie na nasze zdrowie. Regularne spo\u017cywanie energetyk\u00f3w przynosi bowiem negatywne skutki zar\u00f3wno dla doros\u0142ych, jak i dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":45675,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[342,107],"tags":[875,876],"acf":[],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie-750x445.jpg",750,445,true],"list":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie-463x348.jpg",463,348,true],"medium":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie-300x200.jpg",300,200,true],"full":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie.jpg",750,500,false]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.3 (Yoast SEO v22.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Energetyki \u2013 szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Energetyki mog\u0105 prowadzi\u0107 do wielu skutk\u00f3w ubocznych, kt\u00f3re maj\u0105 szkodliwy wp\u0142yw szczeg\u00f3lnie na dzieci i m\u0142odzie\u017c.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Energetyki \u2013 szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Energetyki mog\u0105 prowadzi\u0107 do wielu skutk\u00f3w ubocznych, kt\u00f3re maj\u0105 szkodliwy wp\u0142yw szczeg\u00f3lnie na dzieci i m\u0142odzie\u017c.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-01-06T07:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-05T19:12:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/\",\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/\",\"name\":\"Energetyki \u2013 szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie.jpg\",\"datePublished\":\"2024-01-06T07:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-05T19:12:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98\"},\"description\":\"Energetyki mog\u0105 prowadzi\u0107 do wielu skutk\u00f3w ubocznych, kt\u00f3re maj\u0105 szkodliwy wp\u0142yw szczeg\u00f3lnie na dzieci i m\u0142odzie\u017c.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie.jpg\",\"width\":750,\"height\":500,\"caption\":\"Energetyki \u2013 szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/s7health.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Energetyki \u2013 szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/\",\"name\":\"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm\",\"description\":\"Indywidualne pakiety medyczne. Opieka medyczna dla firm jako benefit: medycyna pracy, platforma do obs\u0142ugi medycyny pracy, concierge medyczny, porady prawne.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/s7health.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98\",\"name\":\"Redakcja\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redakcja\"},\"sameAs\":[\"macieknowacky@gmail.com\"],\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/author\/maciej-nowacki\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Energetyki \u2013 szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","description":"Energetyki mog\u0105 prowadzi\u0107 do wielu skutk\u00f3w ubocznych, kt\u00f3re maj\u0105 szkodliwy wp\u0142yw szczeg\u00f3lnie na dzieci i m\u0142odzie\u017c.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Energetyki \u2013 szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie","og_description":"Energetyki mog\u0105 prowadzi\u0107 do wielu skutk\u00f3w ubocznych, kt\u00f3re maj\u0105 szkodliwy wp\u0142yw szczeg\u00f3lnie na dzieci i m\u0142odzie\u017c.","og_url":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/","og_site_name":"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","article_published_time":"2024-01-06T07:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-01-05T19:12:01+00:00","og_image":[{"width":750,"height":500,"url":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redakcja","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/","url":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/","name":"Energetyki \u2013 szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","isPartOf":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie.jpg","datePublished":"2024-01-06T07:00:00+00:00","dateModified":"2024-01-05T19:12:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98"},"description":"Energetyki mog\u0105 prowadzi\u0107 do wielu skutk\u00f3w ubocznych, kt\u00f3re maj\u0105 szkodliwy wp\u0142yw szczeg\u00f3lnie na dzieci i m\u0142odzie\u017c.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/#primaryimage","url":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie.jpg","contentUrl":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Energetyki-\u2013-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie.jpg","width":750,"height":500,"caption":"Energetyki \u2013 szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2024\/01\/06\/energetyki-szkodliwy-wplyw-na-zdrowie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/s7health.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Energetyki \u2013 szkodliwy wp\u0142yw na zdrowie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/s7health.pl\/#website","url":"https:\/\/s7health.pl\/","name":"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","description":"Indywidualne pakiety medyczne. Opieka medyczna dla firm jako benefit: medycyna pracy, platforma do obs\u0142ugi medycyny pracy, concierge medyczny, porady prawne.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/s7health.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98","name":"Redakcja","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redakcja"},"sameAs":["macieknowacky@gmail.com"],"url":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/author\/maciej-nowacki\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45673"}],"collection":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45673"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45673\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45676,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45673\/revisions\/45676"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45673"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45673"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45673"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}