{"id":4177,"date":"2022-04-19T08:00:00","date_gmt":"2022-04-19T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/s7health.pl\/?p=4177"},"modified":"2023-05-24T14:08:33","modified_gmt":"2023-05-24T12:08:33","slug":"czosnek-wlasciwosci-lecznicze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/","title":{"rendered":"Czosnek \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czosnek-jest-bez-w-tpienia-najpopularniejszym-warzywem-wykorzystywanym-w-lecznictwie-polecany-zwykle-przez-babcie-podczas-przezi-bienia-i-grypy-smak-i-zapach-mog-odrzuca-ale-czy-lecznicze-w-a-ciwo-ci-s-skuteczne-odpowiadamy\">Czosnek jest bez w\u0105tpienia najpopularniejszym warzywem wykorzystywanym w lecznictwie. Polecany zwykle przez babcie podczas przezi\u0119bienia i grypy. Smak i zapach mog\u0105 odrzuca\u0107, ale czy lecznicze w\u0142a\u015bciwo\u015bci s\u0105 skuteczne? Odpowiadamy.\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czosnek-bogactwo-substancji\"><strong>Czosnek \u2013 bogactwo substancji<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Czosnek ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci\u00a0<strong>bakteriob\u00f3jcze<\/strong>\u00a0i\u00a0<strong>bakteriostatyczne<\/strong>. Cz\u0119sto nazywany jest naturalnym antybiotykiem, bogatym w\u00a0<strong>prowitaminy<\/strong>\u00a0<strong>A<\/strong>,\u00a0<strong>witaminy B<\/strong>,\u00a0<strong>C<\/strong>,\u00a0<strong>soli<\/strong>\u00a0<strong>mineralnych<\/strong>\u00a0m.in.: potasu, wapnia, magnezu i \u017celaza oraz mikroelement\u00f3w, takich jak kobalt, chrom i nikiel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czosnek-zwalczanie-infekcji\"><strong>Czosnek \u2013 zwalczanie infekcji<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Nie bez przyczyny babcie zalecaj\u0105 stosowanie czosnku w czasie choroby. Skutecznie wspomaga on leczenie\u00a0<strong>infekcji dr\u00f3g oddechowych<\/strong>. W czasie przezi\u0119bienia pomaga w\u00a0<strong>odkrztuszaniu wydzieliny<\/strong>,\u00a0<strong>wzmacnia potliwo\u015b\u0107<\/strong>,\u00a0<strong>rozgrzewa<\/strong>\u00a0i\u00a0<strong>udra\u017cnia drogi<\/strong>\u00a0<strong>oddechowe<\/strong>. To wszystko dzi\u0119ki lotnym zwi\u0105zkom siarki i olejk\u00f3w eterycznych.<\/p>\n\n\n\n<p>Stosowanie naturalnych \u015brodk\u00f3w mo\u017ce pom\u00f3c w zwalczaniu choroby albo wspom\u00f3c leczenie farmaceutyczne. Je\u015bli jednak nie pomaga, to nie powinni\u015bmy polega\u0107 tylko na domowych sposobach. Konieczne jest zwr\u00f3cenie si\u0119 do lekarza \u2013 mo\u017cna to zrobi\u0107 szybko za po\u015brednictwem <a href=\"https:\/\/s7health.pl\/telemedycyna\/\"><strong>telekonsultacji.\u00a0<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czosnek-trawienie\"><strong>Czosnek \u2013 trawienie\u00a0<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Kolejn\u0105 cenn\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci\u0105 czosnku jest\u00a0<strong>wsparcie uk\u0142adu pokarmowego<\/strong>. Opr\u00f3cz tego, \u017ce\u00a0<strong>wspomaga prac\u0119 jelit<\/strong>, to zapobiega powstawaniu\u00a0<strong>wzd\u0119\u0107<\/strong>\u00a0i\u00a0<strong>przyspiesza wydzielanie \u017c\u00f3\u0142ci<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-dzia-anie-bakteriob-jcze\"><strong>Dzia\u0142anie bakteriob\u00f3jcze<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Czosnek dzi\u0119ki temu, \u017ce jest bogaty w\u00a0<strong>lotne zwi\u0105zki siarki<\/strong>, mo\u017ce niszczy\u0107 niebezpieczne bakterie. W por\u00f3wnaniu do antybiotyk\u00f3w\u00a0<strong>czosnek nie uszkadza naturalnej flory bakteryjnej<\/strong>. Wed\u0142ug licznych bada\u0144 spo\u017cywanie czosnku\u00a0<strong>zmniejsza ryzyko zachorowania na raka \u017co\u0142\u0105dka<\/strong>,\u00a0<strong>jelita grubego<\/strong>\u00a0i\u00a0<strong>okr\u0119\u017cnicy<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/06-min-1.jpg\" alt=\"Czosnek \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze\" class=\"wp-image-4175\" srcset=\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/06-min-1.jpg 800w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/06-min-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/06-min-1-640x426.jpg 640w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/06-min-1-400x267.jpg 400w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/06-min-1-367x245.jpg 367w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/06-min-1-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czosnek-wzmocnienie-odporno-ci\"><strong>Czosnek \u2013 wzmocnienie odporno\u015bci<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Za sprawa czosnku nasz organizm pozbywa si\u0119\u00a0<strong>toksyn<\/strong>,\u00a0<strong>metali<\/strong>\u00a0<strong>ci\u0119\u017ckich<\/strong>\u00a0i\u00a0<strong>drobnoustroj\u00f3w chorobotw\u00f3rczych.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-dzia-anie-przeciwmia-d-ycowe\"><strong>Dzia\u0142anie przeciwmia\u017cd\u017cycowe<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Podobnie do aspiryny\u00a0<strong>zmniejsza lepko\u015b\u0107 krwi<\/strong>\u00a0i\u00a0<strong>dzia\u0142a przeciwzakrzepowo<\/strong>.\u00a0<strong>Rozkurcza naczynia krwiono\u015bne<\/strong>, tym samym\u00a0<strong>zapobiega zawa\u0142owi serca<\/strong>\u00a0i\u00a0<strong>udarowi<\/strong>. A opr\u00f3cz tego\u00a0<strong>zmniejsza zmiany mia\u017cd\u017cycowe<\/strong>\u00a0i\u00a0<strong>reguluje ci\u015bnieni krwi<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czosnek-jak-je\"><strong>Czosnek \u2013 jak je\u015b\u0107?\u00a0<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Najlepiej spo\u017cywa\u0107\u00a0<strong>\u015bwie\u017cy czosnek<\/strong>\u00a0jako dodatek do wielu potraw. Alternatywnym rozwi\u0105zaniem mog\u0105 by\u0107 suplementy diety zawieraj\u0105ce w sk\u0142adzie czosnek.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czosnek-kiedy-stosowa\"><strong>Czosnek \u2013 kiedy stosowa\u0107?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Czosnek mo\u017cna regularnie spo\u017cywa\u0107, dodaj\u0105c go do wielu potraw. Najlepiej si\u0119ga\u0107 po niego podczas przebiegu\u00a0przezi\u0119bienia\u00a0i infekcji g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych. \u015awietnie sprawdzi si\u0119 tak\u017ce w leczeniu zaka\u017cenia w obr\u0119bie jamy ustnej i w zaka\u017ceniach bakteryjnych przewodu pokarmowego cz\u0142owieka.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-podsumowanie\"><strong>Podsumowanie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Czosnek ma wiele pozytywnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Stosowany regularnie mo\u017ce by\u0107 sporym wsparciem dla naszej odporno\u015bci. Dzia\u0142a przeciwzapalnie i bakteriob\u00f3jczo, co \u015bwietnie sprawdza si\u0119 w walce z przezi\u0119bieniem.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>*<em>Zadbaj o siebie i swoich bliskich.\u00a0<a href=\"https:\/\/s7health.pl\/pakiety-medyczne\/indywidualne\">Indywidualne pakiety<\/a>\u00a0daj\u0105 ci dost\u0119p do kompleksowych us\u0142ug medycznych. Ty i Twoi najbli\u017csi jeste\u015bcie pod opiek\u0105 i mo\u017cecie liczy\u0107 na najlepsz\u0105 pomoc medyczn\u0105<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-r-d-a\"><strong>\u0179r\u00f3d\u0142a:\u00a0<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p><font size=\"-2\"><a href=\"https:\/\/www.pzuzdrowie.pl\/poradnik-o-zdrowiu\/dieta-i-odzywianie\/czosnek-i-jego-wlasciwosci\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.pzuzdrowie.pl\/poradnik-o-zdrowiu\/dieta-i-odzywianie\/czosnek-i-jego-wlasciwosci<\/a><\/font><\/p>\n\n\n\n<p><font size=\"-2\"><a href=\"https:\/\/zdrowie.parenting.pl\/codziennie-jedz-zabek-czosnku-zobacz-co-sie-stanie\" rel=\"nofollow\">https:\/\/zdrowie.parenting.pl\/codziennie-jedz-zabek-czosnku-zobacz-co-sie-stanie<\/a><\/font><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czosnek jest bez w\u0105tpienia najpopularniejszym warzywem wykorzystywanym w lecznictwie. Polecany zwykle przez babcie podczas przezi\u0119bienia i grypy. Smak i zapach mog\u0105 odrzuca\u0107, ale czy lecznicze w\u0142a\u015bciwo\u015bci s\u0105 skuteczne? Odpowiadamy.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4174,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[62,342,107],"tags":[449,446,448,447],"acf":[],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/01-min-2-800x445.jpg",800,445,true],"list":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/01-min-2-463x348.jpg",463,348,true],"medium":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/01-min-2-300x200.jpg",300,200,true],"full":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/01-min-2.jpg",800,533,false]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.8 (Yoast SEO v22.8) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Czosnek \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czosnek ma wiele pozytywnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Dzia\u0142a przeciwzapalnie i bakteriob\u00f3jczo, co \u015bwietnie sprawdza si\u0119 w walce z przezi\u0119bieniem.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czosnek \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czosnek ma wiele pozytywnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Dzia\u0142a przeciwzapalnie i bakteriob\u00f3jczo, co \u015bwietnie sprawdza si\u0119 w walce z przezi\u0119bieniem.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-19T06:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-24T12:08:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/01-min-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/\",\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/\",\"name\":\"Czosnek \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/01-min-2.jpg\",\"datePublished\":\"2022-04-19T06:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-24T12:08:33+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98\"},\"description\":\"Czosnek ma wiele pozytywnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Dzia\u0142a przeciwzapalnie i bakteriob\u00f3jczo, co \u015bwietnie sprawdza si\u0119 w walce z przezi\u0119bieniem.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/01-min-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/01-min-2.jpg\",\"width\":800,\"height\":533,\"caption\":\"Czosnek \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/s7health.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czosnek \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/\",\"name\":\"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm\",\"description\":\"Indywidualne pakiety medyczne. Opieka medyczna dla firm jako benefit: medycyna pracy, platforma do obs\u0142ugi medycyny pracy, concierge medyczny, porady prawne.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/s7health.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98\",\"name\":\"Redakcja\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redakcja\"},\"sameAs\":[\"macieknowacky@gmail.com\"],\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/author\/maciej-nowacki\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czosnek \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","description":"Czosnek ma wiele pozytywnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Dzia\u0142a przeciwzapalnie i bakteriob\u00f3jczo, co \u015bwietnie sprawdza si\u0119 w walce z przezi\u0119bieniem.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czosnek \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze","og_description":"Czosnek ma wiele pozytywnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Dzia\u0142a przeciwzapalnie i bakteriob\u00f3jczo, co \u015bwietnie sprawdza si\u0119 w walce z przezi\u0119bieniem.","og_url":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/","og_site_name":"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","article_published_time":"2022-04-19T06:00:00+00:00","article_modified_time":"2023-05-24T12:08:33+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/01-min-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redakcja","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/","url":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/","name":"Czosnek \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","isPartOf":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/01-min-2.jpg","datePublished":"2022-04-19T06:00:00+00:00","dateModified":"2023-05-24T12:08:33+00:00","author":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98"},"description":"Czosnek ma wiele pozytywnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Dzia\u0142a przeciwzapalnie i bakteriob\u00f3jczo, co \u015bwietnie sprawdza si\u0119 w walce z przezi\u0119bieniem.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/#primaryimage","url":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/01-min-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/01-min-2.jpg","width":800,"height":533,"caption":"Czosnek \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2022\/04\/19\/czosnek-wlasciwosci-lecznicze\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/s7health.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czosnek \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/s7health.pl\/#website","url":"https:\/\/s7health.pl\/","name":"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","description":"Indywidualne pakiety medyczne. Opieka medyczna dla firm jako benefit: medycyna pracy, platforma do obs\u0142ugi medycyny pracy, concierge medyczny, porady prawne.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/s7health.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98","name":"Redakcja","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redakcja"},"sameAs":["macieknowacky@gmail.com"],"url":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/author\/maciej-nowacki\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4177"}],"collection":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4177"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4177\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4174"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4177"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}