{"id":3804,"date":"2021-10-12T08:30:00","date_gmt":"2021-10-12T06:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/s7health.pl\/?p=3804"},"modified":"2023-05-24T14:11:02","modified_gmt":"2023-05-24T12:11:02","slug":"rozowy-pazdziernik-samobadanie-piersi-i-inne-metody","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/10\/12\/rozowy-pazdziernik-samobadanie-piersi-i-inne-metody\/","title":{"rendered":"R\u00f3\u017cowy pa\u017adziernik: Samobadanie piersi i inne metody"},"content":{"rendered":"\n

Regularne badania s\u0105 podstaw\u0105 do skutecznej walki z rakiem piersi. Wiele kobiet niestety zaniedbuje t\u0119 czynno\u015b\u0107, my\u015bl\u0105c, \u017ce problem ich nie dotyczy. Niestety ka\u017cda kobieta jest nara\u017cona na zmiany nowotworowe, dlatego tak wa\u017cna jest profilaktyka. Podstawowe badanie, tzw. samobadanie, mo\u017cna wykona\u0107 samemu w domu, zajmuje to tylko chwil\u0119, a mo\u017ce naprawd\u0119 pom\u00f3c. W artykule om\u00f3wimy r\u00f3wnie\u017c inne metody bada\u0144, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c w wykryciu raka piersi.<\/h2>\n\n\n\n

Rak piersi: zalecenie bada\u0144<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Badania przesiewowe zaleca si\u0119 wszystkim kobietom w wieku:<\/p>\n\n\n\n

20-40 lat<\/strong> \u2013 w tym przedziale wiekowym nale\u017cy wykonywa\u0107 samobadanie raz w miesi\u0105cu<\/strong>. Warto r\u00f3wnie\u017c co rok<\/strong> lub co dwa lata<\/strong> zg\u0142osi\u0107 si\u0119 na badanie palpacyjne <\/strong>do lekarza.<\/p>\n\n\n\n

Powy\u017cej 40 lat<\/strong> \u2013 r\u00f3wnie\u017c powinno si\u0119 wykonywa\u0107 samobadanie co miesi\u0105c<\/strong>, jednak kobiety w tym przedziale powinny zg\u0142asza\u0107 si\u0119 na badanie palpacyjne co rok<\/strong> i na mammografie przynajmniej co 2 lata<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Powy\u017cej 50 lat<\/strong> \u2013 kobiety w tym przedziale wiekowym szczeg\u00f3lnie powinny zadba\u0107 o swoje zdrowie. Eksperci zalecaj\u0105, aby po 50. roku \u017cycia wykonywa\u0107 samobadanie co miesi\u0105c<\/strong>, a badanie palpacyjne i mammografi\u0119 co rok<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Samobadanie piersi \u2013 pierwszy ogl\u0105d<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Jak ju\u017c wspominali\u015bmy, badanie nale\u017cy wykonywa\u0107 od 20. roku \u017cycia co miesi\u0105c<\/strong>. Najlepiej wykona\u0107 je tydzie\u0144 po menstruacji<\/strong>, aby piersi nie by\u0142y obrzmia\u0142e.  Kobiety po menopauzie lub w ci\u0105\u017cy mog\u0105 wybra\u0107 dowolny dzie\u0144<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Badanie najlepiej zacz\u0105\u0107 od wzrokowej kontroli<\/strong>. Na pocz\u0105tku nale\u017cy zdj\u0105\u0107 g\u00f3rn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 ubrania, a nast\u0119pnie przeprowadzi\u0107 badanie w pozycjach:<\/p>\n\n\n\n

  1. Stoj\u0105c, z ko\u0144czynami g\u00f3rnymi opuszczonymi wzd\u0142u\u017c cia\u0142a,<\/li>
  2. Stoj\u0105c, z ko\u0144czynami g\u00f3rnymi uniesionymi do g\u00f3ry,<\/li>
  3. Stoj\u0105c, z ko\u0144czynami g\u00f3rnymi opartymi o biodra,<\/li>
  4. Pochylaj\u0105c tu\u0142\u00f3w do przodu<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    W czasie ogl\u0105dania piersi nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na:<\/p>\n\n\n\n

    1. Wygl\u0105d brodawek sutkowych,<\/li>
    2. Wielko\u015b\u0107 i symetri\u0119 sutk\u00f3w,<\/li>
    3. Wygl\u0105d sk\u00f3ry,<\/li>
    4. Kontur sutk\u00f3w i ich powierzchni\u0119,<\/li>
    5. Wygl\u0105d do\u0142\u00f3w pachowych.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

      <\/p>\n\n\n\n

      Warto r\u00f3wnie\u017c \u015bcisn\u0105\u0107 brodawk\u0119 i sprawdzi\u0107, czy nie wydobywa si\u0119 z niej wydzielina<\/strong> (je\u015bli tak, to jest to niepokoj\u0105cy objaw<\/a><\/strong>, kt\u00f3ry powinien sk\u0142oni\u0107 Ci\u0119 do wizyty u lekarza).<\/p>\n\n\n\n

      Samobadanie piersi \u2013 badanie palpacyjne<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      T\u0119 cz\u0119\u015b\u0107 badania mo\u017cemy wykona\u0107 stoj\u0105c<\/strong> lub le\u017c\u0105c<\/strong>, pod prysznicem albo bezpo\u015brednio po k\u0105pieli. \u015arodkowymi palcami prawej r\u0119ki<\/strong> nale\u017cy zbada\u0107 lew\u0105 pier\u015b (w tym czasie lew\u0105 r\u0119k\u0119 trzeba unie\u015b\u0107 ku g\u00f3rze), a nast\u0119pnie zmieni\u0107 strony. Palce powinno si\u0119 przesuwa\u0107 po piersi, lekko dociskaj\u0105c i zataczaj\u0105c niewielkie k\u00f3\u0142ka \u2013  z g\u00f3ry na d\u00f3\u0142 i z powrotem, a tak\u017ce z zewn\u0105trz w kierunku sutka i odwrotnie.<\/p>\n\n\n\n

      Je\u015bli zauwa\u017cysz, kt\u00f3ry\u015b z wymienionych objaw\u00f3w skontaktuj si\u0119 z lekarzem (mo\u017cesz to zrobi\u0107 najszybciej za pomoc\u0105 telekonsultacji<\/a><\/strong>):<\/p>\n\n\n\n