{"id":3684,"date":"2021-08-31T08:30:00","date_gmt":"2021-08-31T06:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/s7health.pl\/?p=3684"},"modified":"2023-05-24T14:11:56","modified_gmt":"2023-05-24T12:11:56","slug":"grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/","title":{"rendered":"Grzybica paznokci \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Grzybica paznokci to bardzo k\u0142opotliwa i nierzadko r\u00f3wnie\u017c wstydliwa przypad\u0142o\u015b\u0107. Nietrudno zarazi\u0107 si\u0119 ni\u0105, np. korzystaj\u0105c z publicznych basen\u00f3w, kt\u00f3re ciesz\u0105 si\u0119 du\u017c\u0105 popularno\u015bci\u0105 w okresie letnim. Jej leczenie zwykle wymaga sporej cierpliwo\u015bci i dyscypliny. Do zara\u017cenia grzybic\u0105 mo\u017ce doj\u015b\u0107 r\u00f3wnie\u017c w innych miejsca ni\u017c tylko na basenie. Sprawd\u017a, jakie objawy jej towarzysz\u0105 i miej pewno\u015b\u0107, \u017ce nie przywioz\u0142e\u015b niechcianej pami\u0105tki z wakacji.<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Grzybica paznokci \u2013 rodzaje<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Grzybica paznokci to choroba o charakterze <strong>infekcyjnym<\/strong>. Wywo\u0142ywana jest najcz\u0119\u015bciej poprzez <strong>dermatofity<\/strong>, <strong>dro\u017cd\u017ce<\/strong> oraz <strong>ple\u015bnie<\/strong>. Ze wzgl\u0119du na mechanizm zaka\u017cenia i obraz kliniczny, wyr\u00f3\u017cniamy:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Dystaln\u0105 i boczn\u0105 podpaznokciow\u0105 onychomikoz\u0119 <\/strong>\u2013 jest to zdecydowanie <strong>najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105ca<\/strong> odmiana grzybicy paznokci. Zwykle atakuje <strong>cz\u0119\u015bci dystalne<\/strong> oraz <strong>boki paznokcia<\/strong>. Dermatofity, wnikaj\u0105ce w paznokie\u0107, nadaj\u0105 mu charakterystyczny <strong>\u017c\u00f3\u0142to-kremowy kolor<\/strong>. Za ich spraw\u0105 paznokie\u0107 jest <strong>kruchy<\/strong>, <strong>\u0142amliwy<\/strong> i w dodatku <strong>rogowaciej\u0105cy<\/strong>.<\/li><li><strong>Proksymaln\u0105 (bli\u017csza) podpaznokciow\u0105 onychomikoz\u0119 \u2013 <\/strong>najcz\u0119\u015bciej powstaje w wyniku <strong>urazu<\/strong> lub u os\u00f3b <strong>cierpi\u0105cych na cukrzyc\u0119<\/strong> b\u0105d\u017a <strong>choroby autoimmunologiczne<\/strong>. Zaka\u017cenie pojawia si\u0119 na <strong>obr\u0105bku nask\u00f3rkowym<\/strong> i dotyka najcz\u0119\u015bciej <strong>paznokci r\u0105k<\/strong>. Za jego spraw\u0105 dochodzi do <strong>zbielenia proksymalnej cz\u0119\u015bci paznokcia<\/strong>, nast\u0119pnie do <strong>wykruszenia cz\u0119\u015bci p\u0142ytki paznokciowej<\/strong> i do <strong>ods\u0142oni\u0119cia rogowaciej\u0105cego \u0142o\u017cyska.<\/strong><\/li><li><strong>Powierzchown\u0105 bia\u0142\u0105 onychomikoz\u0119 \u2013 <\/strong>w tej postaci dochodzi do <strong>zainfekowania p\u0142ytki paznokcia<\/strong>. Objawia si\u0119 zwykle <strong>przebarwieniami<\/strong> i <strong>kremowobia\u0142ymi nalotami na paznokciach<\/strong>. Mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c <strong>posta\u0107 czarna<\/strong> \u2013 zwykle na paznokciach stopy, ale do jej wyst\u0119powania dochodzi do\u015b\u0107 rzadko.<\/li><li><strong>Wewn\u0105trzp\u0142ytkow\u0105 onychomikoz\u0119 \u2013 <\/strong>dochodzi do zaatakowania <strong>p\u0142ytki paznokcia od strony wolnego brzegu<\/strong>. Charakterystyczne dla tej postaci jest <strong>z\u0142uszczenie<\/strong> i <strong>plamiste<\/strong> zabarwienie p\u0142ytki.<\/li><li><strong>Ca\u0142kowicie dystroficzn\u0105 onychomikoz\u0119 \u2013 <\/strong>w por\u00f3wnaniu do wy\u017cej wymienionych rodzaj\u00f3w, ta posta\u0107 ma charakter <strong>wt\u00f3rny<\/strong>. Stanowi ona ostatni etap wspomnianych ju\u017c postaci. Wyst\u0119puje u os\u00f3b z przewlek\u0142\u0105 <strong>kandydoz\u0105<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/02-min-1.jpg\" alt=\"Grzybica paznokci \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107?\" class=\"wp-image-3692\" srcset=\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/02-min-1.jpg 800w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/02-min-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/02-min-1-640x426.jpg 640w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/02-min-1-400x267.jpg 400w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/02-min-1-367x245.jpg 367w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/02-min-1-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Grzybica paznokci \u2013 objawy<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Grzybica zwykle atakuje tylko <strong>jeden paznokie\u0107<\/strong>. Bardzo cz\u0119sto objawy widoczne s\u0105 na <strong>pierwszym<\/strong> lub <strong>ostatnim<\/strong> paznokciu stopy. Do jej charakterystycznych objaw\u00f3w nale\u017c\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>przebarwienia na paznokciach<\/strong> \u2013 mog\u0105 by\u0107 bia\u0142e, \u017c\u00f3\u0142te, br\u0105zowe lub czarne,<\/li><li><strong>nieprzyjemny zapach,<\/strong><\/li><li><strong>odkszta\u0142cenia, pofa\u0142dowania lub zgrubienia,<\/strong><\/li><li><strong>krucho\u015b\u0107 i \u0142amliwo\u015b\u0107 paznokci,<\/strong><\/li><li><strong>odklejanie si\u0119 paznokcia od \u0142o\u017cyska,<\/strong><\/li><li><strong>bolesno\u015b\u0107 i zaczerwienienie wa\u0142\u00f3w oko\u0142opaznokciowych.<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Grzybica paznokci \u2013 czynniki ryzyka<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Czynniki ryzyka nale\u017cy podzieli\u0107 na <strong>miejscowe<\/strong>, <strong>\u015brodowiskowe<\/strong> i <strong>og\u00f3lnoustrojowe<\/strong>. Do czynnik\u00f3w <strong>miejscowych<\/strong> zaliczymy:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>nadmierna potliwo\u015b\u0107,<\/li><li>sucho\u015b\u0107 sk\u00f3ry,<\/li><li>zaburzenia ukrwienia ko\u0144czyn,<\/li><li>choroby sk\u00f3rne (np. \u0142uszczyca zwyk\u0142a czy liszaj p\u0142aski).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Natomiast do <strong>\u015brodowiskowych czynnik\u00f3w<\/strong> nale\u017c\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>wilgotno\u015b\u0107 i wysoka temperatura,<\/li><li>korzystanie z publicznych k\u0105pielisk, saun,<\/li><li>noszenie obuwia wykonanego ze sztucznego tworzywa oraz skarpet nieprzepuszczaj\u0105cych powietrza,<\/li><li>nieodpowiednie nawyki higieniczne \u2013 wsp\u00f3\u0142dzielenie r\u0119cznika, zak\u0142adanie obuwia wypo\u017cyczonego, np. na kr\u0119gielni,<\/li><li>przyjmowanie niekt\u00f3rych lek\u00f3w, jak antybiotyki,<\/li><li>brak sterylizacji sprz\u0119tu w salonie manicure, pedicure, podologicznym.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Og\u00f3lnoustrojowe czynniki<\/strong> ryzyka obejmuj\u0105 <strong>zaburzenia<\/strong> <strong>immunologiczne<\/strong>, <strong>choroby endokrynne<\/strong>, tj. <strong>cukrzyca<\/strong>, <strong>niedoczynno\u015b\u0107 tarczycy <\/strong>oraz <strong>czynniki jatrogenne<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Grzybica paznokci \u2013 leczenie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Leczenie onychomikozy<\/strong> jest <strong>trudnym<\/strong> i <strong>d\u0142ugotrwa\u0142ym procesem<\/strong>. Niemniej odgrywa znacz\u0105c\u0105 rol\u0119, gdy\u017c nieleczenie grzybicy paznokci mo\u017ce doprowadzi\u0107 do przykrych konsekwencji \u2013 <strong>b\u00f3lu<\/strong>, <strong>k\u0142opot\u00f3w z poruszaniem<\/strong>, <strong>zniszczenia p\u0142ytki paznokcia<\/strong>. W zwalczaniu grzybicy mo\u017cna zastosowa\u0107 <strong>leczenie<\/strong> <strong>miejscowe<\/strong> i pokry\u0107 zaka\u017cone miejsce specjalnym <strong>lakierem<\/strong>, <strong>\u017celem<\/strong> b\u0105d\u017a <strong>ma\u015bci\u0105<\/strong>. Musz\u0105 to by\u0107 jednak produkty, kt\u00f3re zawieraj\u0105 sk\u0142adniki, takie jak: <strong>amorolfina<\/strong>, <strong>cyklopiroks<\/strong>, <strong>bifonazol<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c podda\u0107 si\u0119 <strong>terapii og\u00f3lnej<\/strong>, kt\u00f3ra polega na zastosowaniu <strong>lek\u00f3w przeciwgrzybicznych<\/strong> z grupy pochodnych <strong>triazolu<\/strong>. Leczenie og\u00f3lne trwa zwykle <strong>kilka miesi\u0119cy<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Profilaktyka<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>W zapobieganiu rozwojowi (lub nawrotowi) grzybicy paznokci, pomagaj\u0105 odpowiednie nawyki higieniczne. Nale\u017cy zawsze pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ceby <strong>wyciera\u0107 sk\u00f3r\u0119 do sucha<\/strong> i obserwowa\u0107 paznokcie st\u00f3p i d\u0142oni. Niewskazane jest u\u017cywanie cudzego <strong>obuwia<\/strong>, <strong>r\u0119cznika<\/strong> czy <strong>no\u017cyczek do paznokci<\/strong>. Pojawienie si\u0119 jakichkolwiek niepokoj\u0105cych objaw\u00f3w \u2013 <strong>b\u00f3lu<\/strong> czy <strong>przebarwie\u0144 na p\u0142ytce paznokcia<\/strong>, powinno sk\u0142oni\u0107 nas do wizyty u specjalisty, kt\u00f3ry pomo\u017ce zdiagnozowa\u0107 chorob\u0119 i wdro\u017cy\u0107 leczenie. Pami\u0119taj, \u017ce na konsultacj\u0119 medyczn\u0105 mo\u017ce um\u00f3wi\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c t<a href=\"https:\/\/s7health.pl\/telemedycyna\/\">elefonicznie <\/a>\u2013 bez wychodzenia z domu. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/09-min.jpg\" alt=\"Grzybica paznokci \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107?\" class=\"wp-image-3693\" srcset=\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/09-min.jpg 800w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/09-min-768x512.jpg 768w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/09-min-640x426.jpg 640w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/09-min-400x267.jpg 400w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/09-min-367x245.jpg 367w, https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/09-min-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Podsumowanie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Grzybica paznokci to choroba, z kt\u00f3r\u0105 nie\u0142atwo toczy\u0107 b\u00f3j. Jej leczenie jest czasoch\u0142onne i trudne, ale brak podj\u0119cia dzia\u0142a\u0144 mo\u017ce przynie\u015b\u0107 negatywne skutki. Uci\u0105\u017cliwa przypad\u0142o\u015b\u0107 daje charakterystyczne objawy. Aby nie narazi\u0107 si\u0119 na zaka\u017cenia, nale\u017cy unika\u0107 wsp\u00f3\u0142dzielenia r\u0119cznika, obuwia czy narz\u0119dzi do paznokci. Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ceby podczas wizyty na basenie czy w saunie, nosi\u0107 ochronne obuwie \u2013 np. klapki.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0179r\u00f3d\u0142a:<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p style=\"font-size:10px\"><a href=\"https:\/\/www.aptekagemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/jak-leczyc-grzybice-paznokci\/\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.aptekagemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/jak-leczyc-grzybice-paznokci\/<\/a>,<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:10px\">Gradowicz B., <em>Grzybica paznokci. Czynniki ryzyka, profilaktyka, metody leczenia i piel\u0119gnacji, <\/em>\u201eKosmetologia Estetyczna\u201d 2019, nr 5, s. 599-602.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Grzybica paznokci to bardzo k\u0142opotliwa i nierzadko r\u00f3wnie\u017c wstydliwa przypad\u0142o\u015b\u0107. Nietrudno zarazi\u0107 si\u0119 ni\u0105, np. korzystaj\u0105c z publicznych basen\u00f3w, kt\u00f3re ciesz\u0105 si\u0119 du\u017c\u0105 popularno\u015bci\u0105 w okresie letnim. Jej leczenie zwykle wymaga sporej cierpliwo\u015bci i dyscypliny. Do zara\u017cenia grzybic\u0105 mo\u017ce doj\u015b\u0107 r\u00f3wnie\u017c w innych miejsca ni\u017c tylko na basenie. Sprawd\u017a, jakie objawy jej towarzysz\u0105 i miej pewno\u015b\u0107, \u017ce nie przywioz\u0142e\u015b niechcianej pami\u0105tki z wakacji.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3691,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[62,107],"tags":[192,196,195,193,194],"acf":[],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/05-min-800x445.jpg",800,445,true],"list":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/05-min-463x348.jpg",463,348,true],"medium":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/05-min-300x200.jpg",300,200,true],"full":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/05-min.jpg",800,532,false]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.3 (Yoast SEO v22.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Grzybica paznokci \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107? - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Grzybica paznokci to niezwykle uporczywa dolegliwo\u015b\u0107. Jeste\u015bmy na ni\u0105 nara\u017ceni, np. na publicznym basenie. Dowiedz si\u0119 jak j\u0105 rozpozna\u0107 i leczy\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Grzybica paznokci \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Grzybica paznokci to niezwykle uporczywa dolegliwo\u015b\u0107. Jeste\u015bmy na ni\u0105 nara\u017ceni, np. na publicznym basenie. Dowiedz si\u0119 jak j\u0105 rozpozna\u0107 i leczy\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-08-31T06:30:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-24T12:11:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/05-min.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"532\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/\",\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/\",\"name\":\"Grzybica paznokci \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107? - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/05-min.jpg\",\"datePublished\":\"2021-08-31T06:30:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-24T12:11:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98\"},\"description\":\"Grzybica paznokci to niezwykle uporczywa dolegliwo\u015b\u0107. Jeste\u015bmy na ni\u0105 nara\u017ceni, np. na publicznym basenie. Dowiedz si\u0119 jak j\u0105 rozpozna\u0107 i leczy\u0107.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/05-min.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/05-min.jpg\",\"width\":800,\"height\":532,\"caption\":\"Grzybica paznokci \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/s7health.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Grzybica paznokci \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/\",\"name\":\"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm\",\"description\":\"Indywidualne pakiety medyczne. Opieka medyczna dla firm jako benefit: medycyna pracy, platforma do obs\u0142ugi medycyny pracy, concierge medyczny, porady prawne.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/s7health.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98\",\"name\":\"Redakcja\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redakcja\"},\"sameAs\":[\"macieknowacky@gmail.com\"],\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/author\/maciej-nowacki\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Grzybica paznokci \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107? - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","description":"Grzybica paznokci to niezwykle uporczywa dolegliwo\u015b\u0107. Jeste\u015bmy na ni\u0105 nara\u017ceni, np. na publicznym basenie. Dowiedz si\u0119 jak j\u0105 rozpozna\u0107 i leczy\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Grzybica paznokci \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107?","og_description":"Grzybica paznokci to niezwykle uporczywa dolegliwo\u015b\u0107. Jeste\u015bmy na ni\u0105 nara\u017ceni, np. na publicznym basenie. Dowiedz si\u0119 jak j\u0105 rozpozna\u0107 i leczy\u0107.","og_url":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/","og_site_name":"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","article_published_time":"2021-08-31T06:30:00+00:00","article_modified_time":"2023-05-24T12:11:56+00:00","og_image":[{"width":800,"height":532,"url":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/05-min.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redakcja","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/","url":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/","name":"Grzybica paznokci \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107? - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","isPartOf":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/05-min.jpg","datePublished":"2021-08-31T06:30:00+00:00","dateModified":"2023-05-24T12:11:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98"},"description":"Grzybica paznokci to niezwykle uporczywa dolegliwo\u015b\u0107. Jeste\u015bmy na ni\u0105 nara\u017ceni, np. na publicznym basenie. Dowiedz si\u0119 jak j\u0105 rozpozna\u0107 i leczy\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/#primaryimage","url":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/05-min.jpg","contentUrl":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/05-min.jpg","width":800,"height":532,"caption":"Grzybica paznokci \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/31\/grzybica-paznokci-jak-ja-rozpoznac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/s7health.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Grzybica paznokci \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/s7health.pl\/#website","url":"https:\/\/s7health.pl\/","name":"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","description":"Indywidualne pakiety medyczne. Opieka medyczna dla firm jako benefit: medycyna pracy, platforma do obs\u0142ugi medycyny pracy, concierge medyczny, porady prawne.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/s7health.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98","name":"Redakcja","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redakcja"},"sameAs":["macieknowacky@gmail.com"],"url":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/author\/maciej-nowacki\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3684"}],"collection":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3684"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3684\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3691"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3684"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3684"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3684"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}