{"id":3639,"date":"2021-08-10T09:20:00","date_gmt":"2021-08-10T07:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/s7health.pl\/?p=3639"},"modified":"2023-05-24T14:12:02","modified_gmt":"2023-05-24T12:12:02","slug":"karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/","title":{"rendered":"Karmienie piersi\u0105: zalety dla dziecka i matki"},"content":{"rendered":"\n

1 sierpnia obchodzili\u015bmy \u015awiatowy Dzie\u0144 Karmienia Piersi\u0105<\/strong>, ustanowiony przez UNICEF w 1990 r. Jest to dzie\u0144, kt\u00f3ry rozpoczyna ca\u0142y tydzie\u0144 propaguj\u0105cy karmienie piersi\u0105. Tym samym to dobry czas, aby skupi\u0107 si\u0119 na zaletach, jakie niesie ono za sob\u0105.  A jest ich naprawd\u0119 sporo! I co ciekawe, na karmieniu piersi\u0105 korzysta nie tylko dziecko, ale i matka.<\/h2>\n\n\n\n

Zdrowotne korzy\u015bci dla dziecka<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Mleko matki jest niezwykle bogate w kom\u00f3rki macierzyste<\/strong>, bia\u0142e krwinki<\/strong> i po\u017cyteczne bakterie<\/strong>. Opr\u00f3cz tego zawiera szereg element\u00f3w bioaktywnych<\/strong>, takich jak przeciwcia\u0142a<\/strong>, enzymy<\/strong> czy hormony<\/strong>. Wszystko to sprawia, \u017ce mleko matki r\u00f3wnie\u017c pe\u0142ni funkcj\u0119 ochronn\u0105.<\/strong> Pomaga zwalcza\u0107 infekcje<\/strong> i wspiera prawid\u0142owy rozw\u00f3j dziecka. Dlatego te\u017c karmienie piersi\u0105 niesie za sob\u0105 wiele korzy\u015bci. <\/p>\n\n\n\n

Zmniejszone ryzyko chor\u00f3b<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Dzieci, kt\u00f3re nie s\u0105 karmione mlekiem modyfikowanym, s\u0105 w mniejszym stopniu nara\u017cone na biegunki<\/strong>, nie\u017cyt<\/strong> \u017co\u0142\u0105dka<\/strong>, przezi\u0119bienia<\/strong> czy zapalenie ucha<\/strong>. Opr\u00f3cz tego karmienie piersi\u0105 ma tak\u017ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci uspokajaj\u0105ce<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Wcze\u015bniaki<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Mleko matki dostarcza wcze\u015bniakom odpowiedni\u0105 ochron\u0119 przed chorobami, takimi jak: sepsa<\/strong>, martwicze<\/strong> zapalenie<\/strong> jelit<\/strong> czy przewlek\u0142a choroba p\u0142uc<\/strong>. Pokarm naturalny zawiera enzymy<\/strong>, wspomagaj\u0105ce trawienie u dziecka<\/strong>, tym samym nierozwini\u0119ty uk\u0142ad pokarmowy wcze\u015bniaka, otrzymuje odpowiednie wsparcie. Oczywi\u015bcie, je\u015bli wcze\u015bniak jest zbyt s\u0142aby i nie ma mo\u017cliwo\u015bci przy\u0142o\u017cenia go do piersi, mo\u017cna wykorzysta\u0107 w tym celu laktator<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"Karmienie<\/figure>\n\n\n\n

Pozytywny wp\u0142yw na rozw\u00f3j m\u00f3zgu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Karmienie piersi\u0105 znacz\u0105co wp\u0142ywa r\u00f3wnie\u017c na rozw\u00f3j m\u00f3zgu dziecka<\/strong>. Pierwsze miesi\u0105ce \u017cycia s\u0105 niezwykle intensywnym okresem dla szybko rosn\u0105cego m\u00f3zgu. Wiele bada\u0144 przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii czy Stanach Zjednoczonych, wskazuje na to, \u017ce dzieci karmione piersi\u0105, osi\u0105gaj\u0105 lepsze wyniki w nauce i od<\/p>\n\n\n\n

Karmienie piersi\u0105 znacz\u0105co wp\u0142ywa r\u00f3wnie\u017c na rozw\u00f3j m\u00f3zgu dziecka<\/strong>. Pierwsze miesi\u0105ce \u017cycia s\u0105 niezwykle intensywnym okresem dla szybko rosn\u0105cego m\u00f3zgu. Wiele bada\u0144 przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii czy Stanach Zjednoczonych, wskazuje na to, \u017ce dzieci karmione piersi\u0105, osi\u0105gaj\u0105 lepsze wyniki w nauce i odznaczaj\u0105 si\u0119 wy\u017csz\u0105 inteligencj\u0105[1]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Korzy\u015bci zdrowotne dla matki<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

W momencie kontaktu ze sk\u00f3r\u0105 noworodka, w organizmie kobiety wytwarza si\u0119 oksytocyna<\/strong>. Hormon, pojawiaj\u0105cy si\u0119 podczas karmienia piersi\u0105, dzia\u0142a koj\u0105co<\/strong>, zmniejsza ryzyko depresji<\/strong> i zaburze\u0144 l\u0119kowych.<\/strong> Karmienie piersi\u0105 obni\u017ca r\u00f3wnie\u017c prawdopodobie\u0144stwo zachorowania na raka piersi<\/strong>, jajnik\u00f3w<\/strong> czy szyjki macicy<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Komfortowe rozwi\u0105zanie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Karmienie piersi\u0105 jest niezwykle wygodne. Nie trzeba martwi\u0107 si\u0119 o proces przygotowania mleka modyfikowanego. Gotowa\u0107 wod\u0119, odmierza\u0107 proporcj\u0119 mieszanki, czy dezynfekowa\u0107 butelki \u2013 karmisz swoj\u0105 pociech\u0119 w dowolnym momencie<\/strong>. Karmienie piersi\u0105 jest r\u00f3wnie\u017c \u0142atwiejsze w nocy, gdy\u017c nie trzeba traci\u0107 czasu na przygotowanie, a ponadto mo\u017cna karmi\u0107 dziecko w wygodnej pozycji \u2013 na le\u017c\u0105co.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Spadek kilogram\u00f3w i zaoszcz\u0119dzone pieni\u0105dze<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Karmienie piersi\u0105 ma tak\u017ce niebagatelny wp\u0142yw na spadek wagi kobiety. Podczas karmienia mo\u017cna spali\u0107 tyle kalorii, ile w czasie godzinnej przeja\u017cd\u017cki rowerowej<\/strong>. Odci\u0105ganie pokarmu r\u00f3wnie\u017c pomaga zgubi\u0107 zb\u0119dne kilogramy po ci\u0105\u017cy.<\/p>\n\n\n\n

Karmienie piersi\u0105 niesie za sob\u0105 r\u00f3wnie\u017c ekonomiczne zalety. Decyduj\u0105c si\u0119 na takie rozwi\u0105zanie, nie musisz wydawa\u0107 pieni\u0119dzy na mieszanki mleczne, kt\u00f3rych cena nierzadko jest wysoka. <\/strong>Dzi\u0119ki temu unika si\u0119 r\u00f3wnie\u017c problem\u00f3w z dost\u0119pno\u015bci\u0105 odpowiedniego mleka modyfikowanego.<\/p>\n\n\n\n

Podsumowanie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Mleko matki posiada wiele \u017cywych sk\u0142adnik\u00f3w<\/strong>, kt\u00f3r\u0105 s\u0105 nader istotne w pierwszych miesi\u0105cach \u017cycia dziecka. Pozytywny wp\u0142yw karmienia piersi\u0105 na dziecko, mo\u017cna obserwowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c w dalszych etapach jego \u017cycia \u2013 na co wskazuje wiele bada\u0144. Opr\u00f3cz tego karmienie piersi\u0105 to r\u00f3wnie\u017c korzy\u015bci zdrowotne<\/strong>, fizyczne<\/strong> i ekonomicznedla matki<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

\u0179r\u00f3d\u0142a<\/strong>: <\/h6>\n\n\n\n

Straub N et al. Economic impact of breast-feeding-associated improvements of childhood cognitive development, based on data from the ALSPAC<\/a>. Br J Nutr. 2016:1-6.<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.medela.pl\/dla-mam-karmiacych-piersia\/doswiadczenia-matki\/korzysci-z-karmienia-piersia-dla-dziecka#reference<\/a><\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.medela.pl\/dla-mam-karmiacych-piersia\/doswiadczenia-matki\/korzysci-z-karmienia-piersia-dla-mamy<\/a><\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.medela.pl\/dla-mam-karmiacych-piersia\/doswiadczenia-matki\/karmienie-wczesniaka<\/a><\/p>\n\n\n\n

https:\/\/1000dni.pl\/0-6-miesiecy\/zalety-karmienia-piersia-dla-dziecka<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

[1]<\/a> Straub N et al. Economic impact of breast-feeding-associated improvements of childhood cognitive development, based on data from the ALSPAC<\/a>. Br J Nutr. 2016:1-6.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

1 sierpnia obchodzili\u015bmy \u015awiatowy Dzie\u0144 Karmienia Piersi\u0105, ustanowiony przez UNICEF w 1990 r. Jest to dzie\u0144, kt\u00f3ry rozpoczyna ca\u0142y tydzie\u0144 propaguj\u0105cy karmienie piersi\u0105. Tym samym to dobry czas, aby skupi\u0107 si\u0119 na zaletach, jakie niesie ono za sob\u0105.\u00a0 A jest ich naprawd\u0119 sporo! I co ciekawe, na karmieniu piersi\u0105 korzysta nie tylko dziecko, ale i matka.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3645,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[171,172,107],"tags":[167,168,169,170],"acf":[],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/S7HEALTH-blog-karmienie-piersia-21-08-06-02-min-800x445.jpg",800,445,true],"list":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/S7HEALTH-blog-karmienie-piersia-21-08-06-02-min-463x348.jpg",463,348,true],"medium":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/S7HEALTH-blog-karmienie-piersia-21-08-06-02-min-300x200.jpg",300,200,true],"full":["https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/S7HEALTH-blog-karmienie-piersia-21-08-06-02-min.jpg",800,533,false]},"yoast_head":"\nKarmienie piersi\u0105: zalety dla dziecka i matki - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Niezbyt cz\u0119sto zastanawiamy si\u0119 nad tym, jakie korzy\u015bci niesie za sob\u0105 karmienie piersi\u0105. A jest ich wiele, nie tylko dla dziecka, ale i dla matki.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Karmienie piersi\u0105: zalety dla dziecka i matki\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Niezbyt cz\u0119sto zastanawiamy si\u0119 nad tym, jakie korzy\u015bci niesie za sob\u0105 karmienie piersi\u0105. A jest ich wiele, nie tylko dla dziecka, ale i dla matki.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-08-10T07:20:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-24T12:12:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/S7HEALTH-blog-karmienie-piersia-21-08-06-02-min.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/\",\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/\",\"name\":\"Karmienie piersi\u0105: zalety dla dziecka i matki - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/S7HEALTH-blog-karmienie-piersia-21-08-06-02-min.jpg\",\"datePublished\":\"2021-08-10T07:20:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-24T12:12:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98\"},\"description\":\"Niezbyt cz\u0119sto zastanawiamy si\u0119 nad tym, jakie korzy\u015bci niesie za sob\u0105 karmienie piersi\u0105. A jest ich wiele, nie tylko dla dziecka, ale i dla matki.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/S7HEALTH-blog-karmienie-piersia-21-08-06-02-min.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/S7HEALTH-blog-karmienie-piersia-21-08-06-02-min.jpg\",\"width\":800,\"height\":533,\"caption\":\"Karmienie piersi\u0105: zalety dla dziecka i matki\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/s7health.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Karmienie piersi\u0105: zalety dla dziecka i matki\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/\",\"name\":\"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm\",\"description\":\"Indywidualne pakiety medyczne. Opieka medyczna dla firm jako benefit: medycyna pracy, platforma do obs\u0142ugi medycyny pracy, concierge medyczny, porady prawne.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/s7health.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98\",\"name\":\"Redakcja\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redakcja\"},\"sameAs\":[\"macieknowacky@gmail.com\"],\"url\":\"https:\/\/s7health.pl\/blog\/author\/maciej-nowacki\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Karmienie piersi\u0105: zalety dla dziecka i matki - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","description":"Niezbyt cz\u0119sto zastanawiamy si\u0119 nad tym, jakie korzy\u015bci niesie za sob\u0105 karmienie piersi\u0105. A jest ich wiele, nie tylko dla dziecka, ale i dla matki.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Karmienie piersi\u0105: zalety dla dziecka i matki","og_description":"Niezbyt cz\u0119sto zastanawiamy si\u0119 nad tym, jakie korzy\u015bci niesie za sob\u0105 karmienie piersi\u0105. A jest ich wiele, nie tylko dla dziecka, ale i dla matki.","og_url":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/","og_site_name":"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","article_published_time":"2021-08-10T07:20:00+00:00","article_modified_time":"2023-05-24T12:12:02+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/S7HEALTH-blog-karmienie-piersia-21-08-06-02-min.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redakcja","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/","url":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/","name":"Karmienie piersi\u0105: zalety dla dziecka i matki - S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","isPartOf":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/S7HEALTH-blog-karmienie-piersia-21-08-06-02-min.jpg","datePublished":"2021-08-10T07:20:00+00:00","dateModified":"2023-05-24T12:12:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98"},"description":"Niezbyt cz\u0119sto zastanawiamy si\u0119 nad tym, jakie korzy\u015bci niesie za sob\u0105 karmienie piersi\u0105. A jest ich wiele, nie tylko dla dziecka, ale i dla matki.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/#primaryimage","url":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/S7HEALTH-blog-karmienie-piersia-21-08-06-02-min.jpg","contentUrl":"https:\/\/s7health.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/S7HEALTH-blog-karmienie-piersia-21-08-06-02-min.jpg","width":800,"height":533,"caption":"Karmienie piersi\u0105: zalety dla dziecka i matki"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/2021\/08\/10\/karmienie-piersia-zalety-dla-dziecka-i-matki\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/s7health.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Karmienie piersi\u0105: zalety dla dziecka i matki"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/s7health.pl\/#website","url":"https:\/\/s7health.pl\/","name":"S7HEALTH - Kompleksowa opieka medyczna dla firm","description":"Indywidualne pakiety medyczne. Opieka medyczna dla firm jako benefit: medycyna pracy, platforma do obs\u0142ugi medycyny pracy, concierge medyczny, porady prawne.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/s7health.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/4952ef6bcb0fb3b0750363aade3c2a98","name":"Redakcja","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/s7health.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11578e40e68508a80b39d7faef11fdd5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redakcja"},"sameAs":["macieknowacky@gmail.com"],"url":"https:\/\/s7health.pl\/blog\/author\/maciej-nowacki\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3639"}],"collection":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3639"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3639\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3645"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3639"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3639"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/s7health.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3639"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}